Hvem er jeg?
Mitt navn er Marianne Hauan, og jeg driver EQ samtaleterapi i Drammen. Jeg er utdannet EQ terapeut og har en bred utdanning innenfor helse og pedagogikk, som gir meg en faglig trygghet til å se menneskets fysiske og psykiske helse som en helhet. Mitt hjerte område er traumer og angst relaterte lidelser. Jeg har erfaring med ungdom og voksne i terapien.
Hos meg vil du oppleve å bli lyttet til og anerkjent som den du er. Jeg er opptatt av å gi deg trygghet og omsorg.
Jeg er selv mamma til tre og har fått erfare hvordan det er å være forelder når barna har det vanskelig. Om du som forelder opplever dette, har jeg et tilleggs tilbud som heter foreldreveiledning. Her kan du gi slipp på vanskelige følelser og få veiledning til en krevende situasjon.
Hjertevarmt velkommen!
HVA ER EQ TERAPI?
EQ-terapi er en behandlingsform som fokuserer på å utvikle emosjonell intelligens (EQ) for å forbedre livsmestring. Terapien hjelper deg med å bearbeide vanskelige erfaringer fra barndommen og voksenlivet, særlig ved å styrke relasjonen til ditt "indre barn". Ved å gi følelser et språk, lære å kjenne igjen og uttrykke dem kroppslig, og bearbeide sår fra fortiden, kan du oppnå større autentisitet, selvfølelse, og økt glede i hverdagen.
I nært samspill med meg som din EQ-terapeut vil du få hjelp og støtte til å kjenne etter hvordan akkurat dine følelser gir seg til uttrykk i kroppen. Du inviteres inn til å se og oppleve hvordan relasjonen du har til deg selv og andre i dag, og hvordan dette kan henge sammen med ulike barndomsopplevelser. Sammen går vi inn i følelsene og du får mulighet til å leve ut disse, trygt ledet av meg som din EQ-terapeut.