Hvem er jeg?
Mitt navn er Marianne Hauan, og jeg driver EQ samtaleterapi i Drammen.
Jeg er utdannet EQ terapeut, en treårig utdannelse på EQ instituttet i Oslo. Jeg har også en bred utdanning innenfor helse og pedagogikk, som gir meg en faglig trygghet til å se menneskets fysiske og psykiske helse som en helhet.
Mitt hjerte område er traumer og angst relaterte lidelser. Jeg har erfaring med ungdom og voksne i terapien.
Hos meg vil du oppleve å bli lyttet til og anerkjent som den du er. Jeg er opptatt av å gi deg trygghet og omsorg.
Hjertevarmt velkommen!
HVA ER EQ TERAPI?
EQ-terapi er en behandlingsform som fokuserer på å utvikle emosjonell intelligens (EQ) for å forbedre livsmestring. Terapien hjelper deg med å bearbeide vanskelige erfaringer fra barndommen og voksenlivet, særlig ved å styrke relasjonen til ditt "indre barn". Ved å gi følelser et språk, lære å kjenne igjen og uttrykke dem kroppslig, og bearbeide sår fra fortiden, kan du oppnå større autentisitet, selvfølelse, og økt glede i hverdagen.
I nært samspill med meg som din EQ-terapeut vil du få hjelp og støtte til å kjenne etter hvordan akkurat dine følelser gir seg til uttrykk i kroppen. Du inviteres inn til å se og oppleve hvordan relasjonen du har til deg selv og andre i dag, og hvordan dette kan henge sammen med ulike barndomsopplevelser. Sammen går vi inn i følelsene og du får mulighet til å leve ut disse, trygt ledet av meg som din EQ-terapeut.